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*День 22. Зарядка 15 мин. шаги 12039, вода 1.1 л
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61,9 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1096 kcal
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Fett: 24,88g | Eiw: 94,46g | Kohlh: 128,64g.
Frühstück: Черная Смородина, Сахар, Домик в деревне Творог Рассыпчатый 5%, Малина. Mittagessen: Хлебодар Хлеб с Отрубями, Паштет из Куриной Печени, Белая Дача Сочная Морковь, Дыня, Индейка Отварная, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Черная Смородина, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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katan4ik's Gewichtsverlauf
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