Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2021
|
59,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1241 kcal
|
Fett: 68,03g | Eiw: 61,11g | Kohlh: 94,44g.
Frühstück: Владхлеб Сушки Челночок, Каневской Ветчина, Агрокомплекс Сыр Российский Молодой 50%, Яичница с Помидорами, Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо. Mittagessen: Роллы Филадельфия. Abendessen: Гармония Сметана 20%, Тим бости. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
medved227957's Gewichtsverlauf
|