Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2021
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62,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1477 kcal
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Fett: 120,26g | Eiw: 88,59g | Kohlh: 70,19g.
Frühstück: Соевый Соус, Вареное Яйцо, Инжир, Семушка Ореховая Смесь, Лента Авокадо Хаас. Mittagessen: SPAR Рис с Морепродуктами на Воке, Салат Цезарь с Курицей. Abendessen: Окей Манго, Веселый Молочник Сметана 15%, President Творог Домашний 5%. mehr...
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konstantes Gewicht
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