Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2021
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59,4 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1415 kcal
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Fett: 58,63g | Eiw: 53,48g | Kohlh: 177,08g.
Frühstück: ВкусВилл Сыр Мягкий с Белой Плесенью Делис, ВкусВилл Хлеб Пшеничный, Жареное Яйцо. Mittagessen: ВкусВилл Оливки Зелёные без Косточки, Индилайт Котлета Натуральная Индейка. Abendessen: Bounty Шоколадный Батончик, Snickers Snickers Криспер. Snacks/Sonstiges: Дыня, Банан, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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AZ_1988's Gewichtsverlauf
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