Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2021
|
62,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1396 kcal
|
Fett: 34,87g | Eiw: 129,96g | Kohlh: 135,46g.
Frühstück: Тимоша Козинак Подсолнечный, Global Village Баклажаны в Аджике, Вкусняев Молоко 1,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Яйцо Куриное. Mittagessen: Перекресток Кабачок, Болгарский Перец, Магнит Лук Репчатый, Вкусняев Сметана 15%, Хайнц Кетчуп Томатный, Лента Рис Пропаренный в Пакетиках для Варки, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Вкусняев Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ЭльвинаН's Gewichtsverlauf
|