Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2021
|
66,1 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
914 kcal
|
Fett: 19,87g | Eiw: 36,06g | Kohlh: 139,97g.
Frühstück: Low Fat Milk, Weet-Bix Weet-Bix. Mittagessen: Bovril Beefy, Lancewood Fat Free Smooth Cottage Cheese, Bakers Provita. Snacks/Sonstiges: Woolworths Homestyle Muesli Rusks, Bakers Mini Eet-Sum-Mor, Nescafe Cappuccino Hazelnut, Bananas , Low Fat Milk. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NetjiesV's Gewichtsverlauf
|