Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2011
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122,2 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1003 kcal
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Fett: 32,63g | Eiw: 64,26g | Kohlh: 122,93g.
Frühstück: Fiber One Mocha, Hazelnut Morning Coffee. Mittagessen: Orange, Frozen Corn, catfish filet. Snacks/Sonstiges: Fiber One Chewy Bar, Kashi Dark Mocha almond Chewy Granola Bar. mehr...
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3096 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 8 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 52 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,7 kg pro Woche
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vackerman's Gewichtsverlauf
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