Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2021
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77,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1398 kcal
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Fett: 49,34g | Eiw: 41,40g | Kohlh: 198,98g.
Mittagessen: Abacaxi, Enrolado de Presunto e Queijo. Snacks/Sonstiges: Bob's Big Cascão Chocolate, Coca-Cola Refrigerante, Pastel de Frango com Catupiry. mehr...
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2500 kcal
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Bewegung:
caminhada - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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biancadantas0510's Gewichtsverlauf
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