Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2021
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52,4 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1485 kcal
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Fett: 47,33g | Eiw: 75,53g | Kohlh: 197,88g.
Frühstück: Miel, Dame Maní Mani Untable Crocante, Banana, Kiwi, Granix Copos de Maíz, Milkaut Yogurt Bebible Descremado, Café Espresso, Chia. Mittagessen: Queso Gruyere, Pehuamar Maní Salado, Virgen Levadura de Cerveza, Zapallo Hervido, Vegetalex Milanesa de Soja con Cebolla. Abendessen: Arcor Caramelos de Miel , Calabaza Asada, Aceite de Girasol, Coliflor, Zanahoria Cocida, Salmón al Horno o a la Parrilla. Snacks/Sonstiges: Dame Maní Mani Untable Crocante, Arroz Inflado, Milkaut Yogurt Bebible Descremado, Miel. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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234dino's Gewichtsverlauf
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