Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2021
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71 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2910 kcal
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Fett: 174,97g | Eiw: 65,18g | Kohlh: 287,18g.
Frühstück: Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Pão Integral. Mittagessen: Aviação Requeijão Cremoso, Frimesa Nata, Cebolas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Cozido, Tomates Cereja, Rúcula, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Abendessen: Catupiry Pizza Artesanal Mussarela com Catupiry, Pizza de Chocolate, Pizza de Calabresa. Snacks/Sonstiges: Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Pão Integral. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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palomachavesbr's Gewichtsverlauf
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