mungkin dietnya ditunda dulu. alhamdulillah dpt dua garis, skrg udh menginjak 5 bulan. alhamdulillah BB pun naik 😀
|
60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
316 kcal
|
Fett: 15,78g | Eiw: 10,48g | Kohlh: 35,39g.
Frühstück: Telur Orak-Arik, Sawi Dimasak (dari Segar), Mie Sedaap Mie Goreng. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
killazrn's Gewichtsverlauf
|