Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2021
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85 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1132 kcal
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Fett: 42,79g | Eiw: 81,92g | Kohlh: 100,92g.
Frühstück: Chá (Infusão), Banana Prata, Aveia em Flocos. Mittagessen: Bisteca de Porco Grelhada, Camil Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Integral Cozido, Liv Up Brócolis no Vapor. Abendessen: Copacol Linguiça de Frango Fina, Coxa de Frango, Jiló Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. mehr...
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Zunahme von 13,3 kg pro Woche
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Rose.Andrade's Gewichtsverlauf
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