Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2021
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73,5 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1054 kcal
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Fett: 44,04g | Eiw: 39,87g | Kohlh: 121,38g.
Frühstück: Inaco Jelly, KFC Dada Ayam, Singkong Rebus. Mittagessen: Agar-agar Pencuci Mulut, Ayam Goreng. Snacks/Sonstiges: Oishi Panchos, Tempe Goreng. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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riiiiiy's Gewichtsverlauf
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