Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2021
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66,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1062 kcal
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Fett: 35,95g | Eiw: 52,21g | Kohlh: 137,27g.
Frühstück: Ellenka Fiber Creme, Telur Rebus, Susu, La Fonte Spaghetti, Pepaya. Mittagessen: Roti Gandum. Abendessen: Bimoli Minyak Goreng, Mentimun (dengan Kulit), ABC Kecap Asin, Tomat Merah, Kubis, Telur, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Anggur Jenis Amerika (Kulit Licin), Tahu, Roti Gandum. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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