Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2021
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54,2 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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744 kcal
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Fett: 39,15g | Eiw: 74,43g | Kohlh: 31,95g.
Frühstück: 셀렉스 웨이 프로틴 초콜릿, Jarrow Formulas MCT Oil. Mittagessen: 살짝 삶은 계란. Abendessen: 야채샐러드 (드레싱없이), 닭다리. Snacks/Sonstiges: 곰곰 곤약젤리(와일드망고), 곰곰 곤약젤리(와일드망고), 커클랜드 프로틴바 초콜렛브라우니. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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seohyun0107's Gewichtsverlauf
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