Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2021
|
70,7 kg
Bisher verloren: 31,9 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1472 kcal
|
Fett: 64,65g | Eiw: 50,03g | Kohlh: 169,68g.
Frühstück: Взбитые Сливки (под Давлением), Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Велком Сосиски Баварские, Белый Хлеб, Круглый Год Сало Украинское Домашнего Копчения. Mittagessen: Помидор Сливка, Макстори Лапша Лагманная, Курганский Мясокомбинат Оленина Тушеная Особая, Takemura Имбирь Маринованный Розовый, Ржаной Хлеб. Abendessen: Принцесса Ява Чай Каркаде, Слобода Майонез Оливковый 67%, Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Морковью, Яшкино Мягкие Вафли с Вареной Сгущенкой, Беляш. Snacks/Sonstiges: NAR Гранатовый Сок. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natslaserebrennikova's Gewichtsverlauf
|