Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2021
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75,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1038 kcal
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Fett: 39,35g | Eiw: 53,32g | Kohlh: 119,40g.
Frühstück: 20 Копеек Мороженое , Виталюр Торт Грибочки , Чудо Творожок Персик-Груша, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Евроопт Хлеб Женский, Брест-Литовск Сметана 20%, Помидоры. Abendessen: Брест-Литовск Сметана 20%, Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой), Куриные Грудки (Жареные). mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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katymonik's Gewichtsverlauf
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