|
Я так испугалась, когда вчера на весах было 52 😳 подумала: неужели за 3 дня можно столько наесть? Видимо, тренировки выгнали все наеденное, и я вновь в строю 💪🏼
|
50,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1289 kcal
|
Fett: 36,02g | Eiw: 35,14g | Kohlh: 212,70g.
Frühstück: Мёд, Банановые Панкейки. Mittagessen: Good Food Хлебцы Кукурузные, Гречка Отварная, Овощное Рагу, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Бублик с Кунжутом, Молочный Коктейль. Snacks/Sonstiges: ХБФ Печенье "Юбилейный Букет". mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mmasha7's Gewichtsverlauf
|