Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2021
|
51,3 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1287 kcal
|
Fett: 45,64g | Eiw: 34,59g | Kohlh: 189,65g.
Frühstück: Telur Rebus Lunak, Indomie Hype Abis Seblak Hot Jeletot, Tape Singkong, Pisang. Mittagessen: Kimbo Sosis Sapi, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). Abendessen: Telur Goreng, Nasi Putih, Rawon. Snacks/Sonstiges: Keripik Singkong, Roma Malkist Kelapa Kopyor. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Fitriana99's Gewichtsverlauf
|