Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2021
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51,3 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1287 kcal
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Fett: 45,64g | Eiw: 34,59g | Kohlh: 189,65g.
Frühstück: Telur Rebus Lunak, Indomie Hype Abis Seblak Hot Jeletot, Tape Singkong, Pisang. Mittagessen: Kimbo Sosis Sapi, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). Abendessen: Telur Goreng, Nasi Putih, Rawon. Snacks/Sonstiges: Keripik Singkong, Roma Malkist Kelapa Kopyor. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Fitriana99's Gewichtsverlauf
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