Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2021
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64,5 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1285 kcal
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Fett: 26,20g | Eiw: 57,88g | Kohlh: 212,58g.
Frühstück: Сливы, С.Пудовъ Мука Рисовая, Бананы, Ромол Творог Нежирный. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Перец, Макфа Вермишель Отварная, Кабачки Жареные. Abendessen: Ромол Творог Нежирный, Вареники с Вишней. Snacks/Sonstiges: Сливы, Дыня. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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kuvalinakristina's Gewichtsverlauf
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