Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2021
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75,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1100 kcal
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Fett: 35,10g | Eiw: 40,31g | Kohlh: 144,18g.
Frühstück: Roshen Orange Nougat Milk Chocolate, Алан Ветчина Королевская, Varto Сыр Плавленный, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г). Mittagessen: Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Barilla Спагетти Отварные. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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jjanney's Gewichtsverlauf
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