Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2021
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49,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1385 kcal
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Fett: 60,35g | Eiw: 39,68g | Kohlh: 175,51g.
Frühstück: Сыр Российский, Ne Moloko Миндальное Молоко, Изуминка Разрыхлитель Теста, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо (Целое), Огурец, Помидоры, Кофе. Mittagessen: Брест-Литовск Сметана 15%, Огурец, Чеснок, Помидоры, Кубанская Долина Томатная Паста, Растительное Масло, Картофель. Snacks/Sonstiges: Молочный Коктейль, Савушкин Молоко 3,2%, Кофе. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Galka^.^'s Gewichtsverlauf
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