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Fui a nutre e hoje é um novo dia 🙌🏻🙌🏻🙌🏻
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69,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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674 kcal
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Fett: 9,30g | Eiw: 40,21g | Kohlh: 114,06g.
Frühstück: Mamão Papaia. Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Tomates, Cebolas, Subway Cebola, Quiabo, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Friboi Maminha. Abendessen: Sopa de Feijão. Snacks/Sonstiges: Café (Infusão), Canela. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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mahbosio's Gewichtsverlauf
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