Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2021
|
62,2 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1502 kcal
|
Fett: 54,69g | Eiw: 53,67g | Kohlh: 195,89g.
Frühstück: Pullman Pão Tradicional, Parmalat Leite Integral, Toddy Toddy, Delícia Margarina Delícia Cremosa. Mittagessen: Orégano, Parlak Mussarela, Contra-filé, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Alface. Abendessen: Kisabor Maionese com Alho e Ervas, Kisabor Ketchup, Tang Suco de Abacaxi, Coxinha de Festa, Pastelzinho. Snacks/Sonstiges: Brigadeiro de Colher, Pastelzinho, Banana Prata, Neugebauer Stikadinho. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Karen.Moreira's Gewichtsverlauf
|