Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2021
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67 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1183 kcal
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Fett: 63,54g | Eiw: 57,63g | Kohlh: 98,09g.
Frühstück: Açúcar Mascavo, Sadia Mussarela, Bread's Pão Multi Grãos Light, Itambé Requeijão Tradicional. Mittagessen: Sadia Mussarela, Carne Moída Refogada, Subway Tomate, Ovo. Snacks/Sonstiges: Açúcar Mascavo, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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joycekelen's Gewichtsverlauf
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