patri2310's Notizen, 25 Feb 14

la lactancia no es buen momento para hacer dieta hipocalorica. si, comer sanito.
60 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 10 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Februar 2014:
627 kcal Fett: 23,59g | Eiw: 28,82g | Kohlh: 80,73g.   Frühstück: La Serenísima Leche Descremada, Tholem Azul. Estilo Frances, Nesquik Nesquik, Ser Tostadas Aireadas Salvado. Mittagessen: Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro), Tomates, Queso Fresco, Berenjena Cocida. mehr...
1462 kcal Bewegung: Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 16 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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