Rachael0630's Notizen, 28 Jul 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2021
73,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 18,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Juli 2021:
501 kcal Fett: 15,10g | Eiw: 9,85g | Kohlh: 88,70g.   Frühstück: 찐고구마. Mittagessen: 소금, 데체코 올리브오일, 파프리카, 토마토, 천도복숭아, 아보카도, 사과. Abendessen: 마녀스프. Snacks/Sonstiges: 찐고구마. mehr...
Verlust von 6,3 kg pro Woche



     
 

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Rachael0630's Gewichtsverlauf


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