Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2021
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54,6 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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924 kcal
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Fett: 30,73g | Eiw: 119,73g | Kohlh: 51,18g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Вкусвилл Лосось (Сёмга), ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", ВкусВилл Белок Яичный. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Индилайт Котлета Натуральная Индейка. Abendessen: ВкусВилл Сосиски, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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zmeyka2007's Gewichtsverlauf
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