Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2021
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57,9 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1338 kcal
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Fett: 30,33g | Eiw: 69,62g | Kohlh: 113,49g.
Mittagessen: 멸치볶음, 계란후라이, 가농 단백이, 복숭아. Abendessen: 우드앤브릭 샤워도우 독일식 100% 호밀빵, 피자헛 (Pizza Hut) 갈릭버터쉬림프. Snacks/Sonstiges: 당근. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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