Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2021
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58,5 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1435 kcal
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Fett: 65,95g | Eiw: 101,06g | Kohlh: 116,24g.
Frühstück: RED Молочный Шоколад с Орехами , Агуша Молоко 2,5%, Кофе, Творожная Запеканка с Манкой, Grow Food Ленивый Хачапури. Mittagessen: RED Молочный Шоколад с Орехами , Салат Овощной, Куриная Грудка Отварная, Абрикос, Чернослив, Курага, Фруктовая Энергия Финик. Abendessen: Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Коллаген Гидролизованный, Капучино. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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mama _angela's Gewichtsverlauf
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