Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2021
|
86,6 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 29,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2130 kcal
|
Fett: 90,38g | Eiw: 93,43g | Kohlh: 236,49g.
Frühstück: Вкуснотеево Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пятерочка Сахар, Батон Нарезной. Mittagessen: Пятерочка Сахар, Ровеньки Масло Сливочное Крестьянское, Цезарь Пельмени с Мясом Бычков, Хлебная Нива Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Вкуснотеево Сыр Российский, Вкуснотеево Питьевой Йогурт со Злаками и Сливками. Abendessen: Вкуснотеево Питьевой Йогурт со Злаками и Сливками. Snacks/Sonstiges: Морковь, Десертные Истории Сочник с Творогом, Томмолоко Кефир 2,5%. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lima333's Gewichtsverlauf
|