Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2021
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53,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1593 kcal
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Fett: 54,54g | Eiw: 145,01g | Kohlh: 132,68g.
Frühstück: Prozis Peanut Butter Smooth, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Mercadona Sandía, Hacendado Chocolate 99%, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Mermelada Fresa Light. Mittagessen: Edulis Remolacha Roja Cocida y Pelada, Hacendado Tahini, Naranjas, Patata, Hacendado Gambas Peladas, Hacendado Atún Claro al Natural. Abendessen: Prozis Peanut Butter Smooth, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Tomate Triturado, Huevo, Pechuga de Pavo, Semillas Secas de Chía. Snacks/Sonstiges: Consum Bebida de Almendras sin Azúcares, Quamtrax Harina de Arroz, Nueces, Manzana Verde. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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inmaatorregrosa's Gewichtsverlauf
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