Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2021
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67,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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905 kcal
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Fett: 51,52g | Eiw: 47,27g | Kohlh: 62,94g.
Frühstück: Çavdar Ekmeği, Zeytin, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Yumurta Omleti. Mittagessen: Mantarlı Tavuk Sote, Dost Yarım Yağlı Yoğurt. Snacks/Sonstiges: Migros Sütlü Çikolata Kaplamalı Gofret, Amigo Yer Fıstığı, Magnum Badem, Dost Yarım Yağlı Süt. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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reyhan.sulu's Gewichtsverlauf
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