saram2005's Notizen, 25 Feb 14

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2014
56,6 kg Bisher verloren: 2,4 kg.    Still to go: 2,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Februar 2014:
1078 kcal Fett: 57,87g | Eiw: 61,80g | Kohlh: 81,12g.   Frühstück: Latte Maremma Latte Fresco Parzialmente Scremato, Zucchero di Canna. Mittagessen: Mandarino, Zucchero di Canna, Caffè Freddo con Panna e Zucchero, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Finocchio, Simmenthal Carne Bovina in Gelatina. Abendessen: Bonduelle Mais, Peperone Rosso Dolce, Finocchio Crudo, D'Amico Peperoni Arrostiti, Vitello Magro, Parmigiano Grattugiato, Arance, Olio Extra Vergine di Oliva. mehr...
1379 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche





saram2005's Gewichtsverlauf


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