Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2021
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68,4 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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822 kcal
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Fett: 35,27g | Eiw: 64,81g | Kohlh: 61,57g.
Frühstück: Восточный Гость Миндаль Жареный, Медовая Долина Мёд Гречишный, Магнит Банан, Творог 5%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Кабачки Жареные, Куриное Филе Жареное без Масла. Abendessen: Бабаевский Шоколад Люкс. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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