Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2021
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105,4 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 35,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1205 kcal
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Fett: 95,75g | Eiw: 67,79g | Kohlh: 32,10g.
Mittagessen: Tassos Kalamata Olives, Kirkland Signature Imported French Brie, Beef Inside Skirt Steak (Trimmed to 1/4" Fat) , Pure Water Grown Bean Sprouts, Alfalfa Sprouts, Earthbound Farm Organic Spring Mix. Snacks/Sonstiges: Cuisinart Simple Vanilla Ice Cream. mehr...
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221 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Langsam) - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Leafdragons's Gewichtsverlauf
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