Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2021
|
59,3 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1499 kcal
|
Fett: 43,18g | Eiw: 92,62g | Kohlh: 185,38g.
Frühstück: Пшеничный Хлеб, Жареное Яйцо. Mittagessen: Кофе Латте, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Картошка Печеная. Abendessen: ВкусВилл Блинчики с Клубникой и Лемонграссом, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), ВкусВилл Налистники, ВкусВилл Блинчики с Клубникой и Лемонграссом. Snacks/Sonstiges: Epica Йогурт Питьевой Манго. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AZ_1988's Gewichtsverlauf
|