Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2021
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109,3 kg
Bisher verloren: 23,7 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1543 kcal
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Fett: 80,80g | Eiw: 127,85g | Kohlh: 64,95g.
Frühstück: Cal Eggs Extra Large Grade AA Eggs, New York Style Mild Italian Sausage Rolls. Mittagessen: Kirkland Signature Pepperoni Pizza Thin Crust. Abendessen: Smoked Turkey Drumstick (Skin Eaten). Snacks/Sonstiges: Mother's Frosted Animal Cookies, Frozen Fruit Juice Bar (Flavor Other Than Orange). mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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TJHenggeler's Gewichtsverlauf
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