Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2021
|
60,4 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
587 kcal
|
Fett: 26,10g | Eiw: 39,10g | Kohlh: 49,58g.
Frühstück: Майонез, Морковь, Вареное Яйцо, Примрыбснаб Сайра с Добавлением Масла Тихоокеанская Натуральная, Картофель Отварной, Кофе с Молоком. Mittagessen: Овощное Рагу с Говядиной. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Secret Profile's Gewichtsverlauf
|