Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2021
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55,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2269 kcal
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Fett: 112,14g | Eiw: 115,13g | Kohlh: 198,84g.
Mittagessen: Costco 科克蘭冷凍綜合蔬菜, 高麗菜, Costco 藍莓貝果, 雞蛋（整個）, 富統 焙燒里肌. Snacks/Sonstiges: 好市多 Mackie's 蘇格蘭經典牛奶冰淇淋, 義美 芋粿, 米血糕, 鹽酥雞, 甜不辣, 雞皮. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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🏋️🏻♀️crystal's Gewichtsverlauf
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