Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2021
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51,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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613 kcal
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Fett: 23,69g | Eiw: 26,43g | Kohlh: 77,68g.
Frühstück: Голубика, Мюсли, Верховье Био Творог 2 Слоя (Апельсин, Морковь, Семена Белого Льна), Малина, Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Колбаса Докторская, Кофе с Сахаром, Даниловский Хлеб, Palermo Сыр Твёрдый. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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