Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2021
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61 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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706 kcal
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Fett: 30,67g | Eiw: 80,79g | Kohlh: 27,56g.
Mittagessen: 三文魚（烤製或烘焙）, 煮熟的西蘭花（烹飪中不加油）, 烚蛋, 百福 低糖黑豆漿. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Nana Poon's Gewichtsverlauf
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