Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2021
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42 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1532 kcal
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Fett: 41,16g | Eiw: 129,60g | Kohlh: 142,93g.
Frühstück: Chikalab Chikabar Tiramisu, Французские тосты. Mittagessen: Bonduelle Кукуруза, Рис Отварной, Индилайт Филе Грудки Индейки. Abendessen: Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Кудесница Мука Рисовая, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Мягкие панкейки, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Nastya Brm's Gewichtsverlauf
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