Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2021
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95,4 kg
Bisher verloren: 23,6 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1213 kcal
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Fett: 71,14g | Eiw: 83,79g | Kohlh: 52,03g.
Frühstück: Chikalab Chika Biscuit Малина, Яйцо, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, LatteR Сливки Безлактозные 10%. Mittagessen: Реми Рыба по-Гречески , Alpro Миндальное Молоко. Abendessen: ВкусВилл Ролл с Угрем. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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tenezma's Gewichtsverlauf
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