Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2021
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52,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2479 kcal
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Fett: 156,49g | Eiw: 84,95g | Kohlh: 189,47g.
Frühstück: Голубика, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вдохновение Шоколад Классический, President Brie USA, Bob's Red Mill Creamy Brown Rice, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Банан, Персики. Mittagessen: Грецкие Орехи, Delight Финики Королевские , Мираторг Колбаски К Пиву, Bnrg Power Crunch Protein Energy Bar Triple Chocolate, Chikalab Chikabar Coconut. Snacks/Sonstiges: Нектарины, Халва, Сухие Жареные Орехи Кешью. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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natagolo's Gewichtsverlauf
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