Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2021
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62 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1199 kcal
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Fett: 52,66g | Eiw: 73,71g | Kohlh: 103,69g.
Frühstück: Тысяча Озер Сметана 15% , Пискаревский Творог 5%, Лента Форель Стейк, Гречка Отварная, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный Картошка, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Банан, Пискаревский Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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marina_i_life's Gewichtsverlauf
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