Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2021
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95 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2336 kcal
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Fett: 121,26g | Eiw: 115,24g | Kohlh: 194,60g.
Frühstück: Блинчики, Сгущенное Молоко, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Охотничьи Колбаски, Чеснок, Спаржа (Свежая, Замороженная), Подсолнечное Масло, Соль, Яйцо (Целое). Mittagessen: Сыр Эдам, Barilla Паста. Abendessen: Куриные Бедрышки, Салат из Помидоров, Булгур с Овощами. Snacks/Sonstiges: Омичка Сладкий Плавленный Сыр , Дыня, Джелео Молочное Желе, 0 Калорий Желе Вишнёвое . mehr...
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dmiprihodko's Gewichtsverlauf
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