Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2021
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54 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1610 kcal
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Fett: 53,79g | Eiw: 34,59g | Kohlh: 253,70g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Пряник. Mittagessen: Редис, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре. Abendessen: Ранчо Сосиски из Филе, Класс Хлеб Страсбурзкий, Зеленый Чай. Snacks/Sonstiges: Ласунка Морозиво Зі Згущеним Молоком, Кулич Пасхальный. mehr...
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1656 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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mmasha7's Gewichtsverlauf
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