Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2021
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62,7 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1294 kcal
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Fett: 55,30g | Eiw: 82,82g | Kohlh: 116,23g.
Frühstück: Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки, Сыробогатов Сыр Пошехонский, Valio Сыр Ольтермани 17%, Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Коломенское Мягкие Зерновые Хлебцы на Ржаной Закваске. Mittagessen: Сахар, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Abendessen: Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Семга в Сливочном Соусе. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Marinabomba's Gewichtsverlauf
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