Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2021
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67 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1355 kcal
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Fett: 43,78g | Eiw: 45,54g | Kohlh: 207,55g.
Frühstück: Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Вареное Яйцо, Мёд, Большая Кружка Молоко 1,5%, Setra Паштет из Куриной Печени. Mittagessen: Дыня. Abendessen: Рис Вареный, Ленд Индейка в Сливочном Соусе. Snacks/Sonstiges: Черешня. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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